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Covide 19 - Apoio à Comunidade Educativa

O Serviço de Psicologia e Orientação (SPO) do AERT enaltece o trabalho de todos os profissionais que neste momento unem esforços no sentido de permitirem que a vida de alguns de nós seja “um pouco mais tranquila/segura” do que a de outros.

Por isso a todos ELES e Elas o nosso agradecimento!

E, mesmo à “distância de um click”, não poderíamos deixar de apoiar a nossa Comunidade Educativa contribuindo com a disponibilização de manuais e links para sites de relevo cuja informação poderão aproveitar para ler e/ou visitar e, ainda, desfrutar em família de algumas atividades e/ou passatempos.

LEMBRE-SE:

1. Os nossos filhos são o nosso espelho, precisamos de gerir as nossas ansiedades e frustrações, para lhes conseguirmos passar toda a segurança e serenidade, tão necessária nesta fase!

2. Responda a todas as questões que a criança lhe fizer, ao tentar desviar as questões a criança encontrará outras fontes para as suas respostas, fontes estas que poderão não ser credíveis e gerar ansiedade na criança.

3. Atenção positiva, gera comportamentos positivos!!!

SPO, 2020

As psicólogas,

Fátima Pinto e Susana Santos

MANUAIS:

SITES:

  •  CORONAKIDS – parceria DGS. CoronaKids é um site criado pela editora “Ideias com História”, com o objetivo de informar as crianças sobre esta doença que se está a espalhar pelo mundo, provocada pelo novo coronavírus.
  •  STOPCONTAGIO - Um jogo online para toda a família. Vamos todos aprender mais sobre os vírus, o novo coronavírus e as medidas de proteção.
  •  MEDITAÇÕES MINDFULNESS GUIADAS - O “Ser Integral: Centro Português de Mindfulness” é parceiro do AERT e dispõe de várias práticas guiadas de mindfulness de livre acesso a todos os que pretenderem experimentar e praticar sozinhos.

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